5 dni

1. nolvadexu nie ma sensu przy tej ilosci 2. clomid 20 tab najlepiej - 5 dni po 2 i 10 dni po 1 tab

Panowie bez przesady ile razy cwiczycie w tyg. ja to robie 4 razy a wiec w pozostale 3 moge spokojnie wyjsc do tego dwa w weekendy z rana a wiec tez moge a tu juz razem 5 dni jak zalezy na lasce i sie chce to mozna to pogodzic gorzej mysle jest isc gdzies wieczorkiem do klubu bo pozniej nie wyspany , regeneracja troche zanuzona jak pisalem [...]

jesli dobrze wykrozystujesz 5 dni do treningu silowego to super jesli nie (sprawdzisz po artykule) to pomysl o ew zmianie ;-) powodzenia !

masz racje,nieladnie postapilem,ze od razu nie napisalem o co chodzi,ale nie podales zadnych info o sobie i bardzo ciezko jest odgadnac,dlaczego wybrales akurat taki plan,takie cwiczenia,itd. bardziej zainteresowala mnie kwestia przysiadow. sorry. a teraz juz konkretnie. bardzo waznym info(przynajmniej dla mnie)jest: -czy to jest twoje pierwsze [...]

[...] nie masz zamiaru schodzić z bomby na dłużej. Reasumując: 1-6 cyp/enan/mix 200/250 mg ew W pierwszym tyg mostka hcg 2x2500 iu e4d Opcjonalnie clen na te 6 tyg systemem 5 dni on i 2 dni off I więcej pokory "dla przyszłości";-) bo ona często boleśnie weryfikuje błędy młodości. Pozdrawiam PS Na przyszłość lepiej wbić co 7-8 tyg hcg (np 2x2500 iu [...]

ale wszyscy sadza ze 3 razy w tyg to odpowiednia ilosc. po przeczytaniu zmieniam na 5 dni w tyg

Przez 5 dni nie będzie jadł nic, a potem znów przez jakieś 3 dni będzie jadł po 6000 kcal - to realny scenariusz. Niech lepiej zapomni o wszystkim i wraca do dawnej rutyny. Jeśli przez dłuższy czas wszystko robił ok. to nic złego się nie stało, być może przez to będzie miał większą motywację do trzymania diety w dalszym okresie.

co 4-5 dni będzie ok osobiście w takim ułożeniu to bije zawsze poniedziałek i czwartek aby było prościej liczyc,

patrick74 ten cykl przypadl mi do gustu: 1-9 Enan 2oo mg co 5 dni 1-3 Meta 15-20mg ED 4-6 Prop 50mg co 2 dni 7-9 Meta 15-20mg ED 10-11 Prop 50mg co 2dni jest dla Ciebie lepszy poniewaz jest krotszy od poprzedniego a co za tym idzie dawki sa mniejsze.Jesli wiesz co do odpowiednia dieta to bedziesz zadowolony z uzyskanych efektow ktore [...]

1-9 Enan 2oo mg co 5 dni 1-3 Meta 15-20mg ED 4-6 Prop 50mg co 2 dni 7-10 Meta 15-20mg ED 10-12 Prop 50mg co 2dni a jakby propa pociagnac tydzien i metke tez co sadzisz o tym wielkie dzieki za pomoc jak wykupie abonament po 15 lutym bo wtedy mi konto doladuje masz soga

1-9 Enan 2oo mg co 5 dni 1-3 Meta 15-20mg ED 4-6 Prop 50mg co 2 dni 7-9 Meta 15-20mg ED 10-11 Prop 50mg co 2dni Czyli reasumujac na mecie jestes 6 tygodni a to wystarczajacy okres aby uzyskac max przyrostow.

No 'trudny' ze mnie dzieciak, jak pisałem muszę 'wszystko' dokładnie wiedzieć, a co do 'super sylwetki' to mi brakuje i to ostro - trzeba tyrać, a będzie ;D Dzięki Panowie - jak coś to was tu jeszcze pomęczę jak mi się coś 'nasunie' :D Dobra naszło mnie - jak sądzicie, czy przy 'dobrej' diecie dałbym radę pracować i chodzić na treningi SW? Teraz [...]

1-5 dni po 2tab clom 6-15 dni po 1tab clom 1-21dni po 1tab clom tak bedzie optymalnie.

wersja końcowa: 1-4 meta 20mg ed 1-9 prolo 100mg e3d odblok: 1-5 dni po 2tab clom 6-15 dni po 1tab clom 1-21dni po 1tab moze byc? Zmieniony przez - robert21 w dniu 2006-09-21 21:42:27

[...] sam używałem do niedawna Nokii 1600 i SE C702(chwalę sobie go) oba telefony niezniszczalne ale przy nowej umowie wybrałem Ashe 302. Prosty telefon idealny do smsów bo ma QWERTY, ma bardzo dobry głośnik stereo i co najważniejsze bateria trzyma mi przy ciągłym smsowaniu i dzwonieniu 5 dni. Ale z takim budżetem możesz dorwać coś o wiele lepszego :-)

1-16 prop 10-17 wino w 7 tyg hcg 5000 rozbite na 2 iniekcje (poniedziałek,czwartek) 16 i 17 tydzień j.w. 24 h po ost winie wchodzisz na clomid na min 3-4 tyg po 50 mg 2 opcja z długim testem enan lub cypio 1-15 250 mg co 5 dni 10-17 wino pct j.w.

no ale tutaj wróżek nie ma!!! skąd ktoś może wiedzieć ile będzie trwał uraz jak nie wiadomo jak mocno sobie naciągnąłeś? ja ci przykład dałam, albo 2 dni albo nawet 2 tyg, to zależy od stopnia naciągnięcia ale nikt w Tobie nie siedzi żeby stwierdzić "słuchaj, w twoim przypadku to będzie dokładnie 5 dni" nie ma dużo? a co można polecic [...]

teraz w grę wchodzi ponownie podział push pull lub upper lower tak aby każda partia treningowa była 2 razy w tygodniu trenowana bo inny podział się nie sprawdzi ewentualnie split 4-5 dni tak żeby nie upychać planu w 3 dni treningowe

[...] 2 lata 6. DIETA: staram się utrzymywać -białko: 225g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych sterydów wcześniej 8. TRENING: 4/5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa siły, oraz budowa masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ~15 12. TENDENCJA DO [...]

dobra dzieki tylko jak by mial odblok wygladac ? bo przy 20 mg pisali m ize niepotrzebny tylko jakis booster tescia wystarczy ale przy 30 mg to mysle zeby juz zrboic myslaem tak : Nolva 40mg 5 dni i 10 dni 20mg Zmieniony przez - paw1990 w dniu 2009-02-14 19:47:10